許多數據顯示，女性35歲以后生育功能有顯著的降低，35歲以后的孕婦也被婦產科醫生稱之為“高齡”孕婦，他們大部分期望直接借助試管嬰兒懷孕。那么高齡女性做試管嬰兒怎樣合理備孕？高齡做試管前要注意什么？

1、卵巢儲備功能檢查

卵巢儲備功能指的是女性卵巢形成數目和質量潛力的實力，間接反映了卵巢的功能，而卵巢功能的優劣，對女性的生育功能擁有非常大的影響，因而，一些高齡女性在備孕6個月后沒懷孕，提議盡早到醫院，對此進行檢查分析。

2、改善生活方式

現階段的女性工作忙碌，會長期睡眠不足、不規律的飲食，不但讓自己的身體身心疲憊，還會給精神上產生了很大的負擔。這樣的負擔會讓女性內分泌激素失調，遏制了卵巢的卵子正常排出，而沒法生育。

因而，如果有計劃備戰二胎的女性，最重要是先糾正自己的生活習慣，調節好心態，保證身心愉悅，那樣才會提升懷孕的概率。

3、控制重量

不論是太胖或是太瘦的人基本都是不易受孕的，重量太重會致使身體內分泌失調，重量太輕又會導致垂體分泌、促黃體素的不夠，因此保持健康的重量，均衡飲食是對的健康還有胎寶寶的發育基本都是極為重要的。

4、合理補充營養

在孕前的3個月進行補給葉酸，備孕時可以適度的為自己補給一些纖維相對比較高的食物。如果是高齡則可以多吃含鈣高的食物，盡可能避免吃高糖、高油脂的食物。

高齡女性做試管嬰兒怎樣合理備孕？高齡做試管前要注意什么？因此，要想提升試管嬰兒的成功率，提早找好試管嬰兒服務機構，確定好的醫院很重要。那樣自己的檢查報告能及早和自己的咨詢顧問交流，讓醫院醫生分析，給最合理的方案，辦理好有關證件，讓自己心理狀態完全放松，有益于促排好結果。